Khas IndonesiaTinggi ProteinPraktis
Sarapan
Nasi Goreng Daging Sapi
20 menit
1 porsi (350g)
MudahInformasi Gizi per Porsi
500
kkal28g
Protein55g
KarboProtein 28%Karbo 54%Lemak 18%
18gLemak
2gSerat
600mgNatrium
Bahan-bahan
- 1200g nasi putih dingin
- 2100g daging sapi giling
- 32 butir telur
- 43 siung bawang putih, cincang
- 52 sdm kecap manis
- 61 sdm saus tiram
- 7Cabai, garam secukupnya
Langkah Memasak
- 1
Panaskan 2 sdm minyak di wok dengan api tinggi. Tumis bawang putih cincang hingga harum.
- 2
Masukkan 100g daging sapi giling. Tumis sambil dipecah-pecah hingga berubah warna cokelat (3 menit).
- 3
Geser daging ke pinggir wok. Pecahkan 2 telur di tengah, orak-arik cepat.
- 4
Masukkan nasi dingin 200g. Aduk kuat dengan api tinggi agar nasi terpisah-pisah.
- 5
Tuang kecap manis dan saus tiram. Aduk merata, pastikan semua nasi terwarnai.
- 6
Tambahkan cabai iris dan garam secukupnya. Aduk 2 menit lagi.
- 7
Koreksi rasa. Sajikan panas dengan acar mentimun-wortel dan kerupuk.